Unsere Buchempfehlung

Das schlagkräftige Immunsystem von Stephan Depta - Cover
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Stärken Sie Ihr Immunsystem!

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nur 4,99

Beschreibung

Wieso erkranken manche Menschen stärker an Viren und manche weniger schwer? Die Antwort lautet: wegen unseres Immunsystems.
In diesem Buch erfahren Sie Praxistipps und lernen Maßnahmen für ein schlagkräftiges Immunsystem.

„Wieso erkranken manche Menschen stärker an Viren und manche weniger?“ Schon der erste Absatz bringt es auf den Punkt. Die Antwort auf die Frage lautet: „wegen unseres Immunsystems.“

Und genau darum geht’s in dem Buch: Kurz und knackig führt der Autor vor Augen, wie einfach man sein eigenes Immunsystem stärken kann. Dabei geht er ganz allgemein auf den menschlichen Körper ein und klärt Zusammenhänge auf. Er gibt aber auch praktische Tipps für den Alltag, Stichwörter sind da Vitamin A und C, Kräuter, Zink, Schlaf und mehr. Leicht verdaulich und hilfreich.

Nico Bensing

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